Die eigene Stimme finden

Das ist eine Metapher dafür, wie man  durch die Modulationen der eigenen Stimme, d.h. auch durch das Erfühlen des eigenen Körpers, durch den stimmlichen Ausdruck der eigenen Emotionen eine bessere Kenntnis von sich erlangen kann und lernt, sich selbst und den Klang der eigenen Stimme zu akzeptieren. Erreicht wird das über verschiedene Entspannungstechniken und wenn möglich Stimmübungen.